魚津再発見

富山の魚津には、美味しいものがいっぱいある甘党の店 竹酔堂写真は、食べログさんより拝借今時、あんみつや白玉を出しているお店は、かなり少なくなりました店に入ってみると、デザート類の他に焼きそばやお好み焼きを頼む人が多い焼きそばは、注文を受けて...

カルシウムの大切さ

わかりやすいイラストをネットから拝借忘れないうちに記録カルシウム不足、筋肉が収縮して硬くなる硬質の水のイギリスなどのヨーロッパは、筋肉痛がない血中に1%必要、不足すると骨を溶かす(骨粗鬆症)日本人は、圧倒的にカルシウム不足。骨を溶かして作ら...

森永エンゼルパイ

小さい頃よく食べていた森永エンゼルパイ幼稚園の頃、お店で箱入りのエンゼルパイを買ってもらって大事に食べていましたその頃の手には、大きくて今のハンバーガーのような感覚の記憶が残っていますビスケット生地の間にマシュマロが挟まっていて、それをチョ...

レモンシロップ

きょうの料理でレモンを使ったお菓子の特集をしていました柚子が庭で出来るので応用できるかも。柚子は、少し苦いのでどうなるかわからないけど試す価値ありまずは、ケーキ・レモンの皮を削る柚子味噌を作るときに学びましたが、香りは、皮にあります。僕は、...

野菜の処理・レタスとキャベツ

キャベツの千切りをいつも作って食べています上の書き込みでピーラーの紹介をしましたしかし、なぜか青臭い切ったとに水にさらし、レモン水を入れてしばらく置くとかいろいろ試しましたが今ひとつYOU TUBEで面白いページを発見しました和食のプロが、...

栗の皮むき

秋になると栗が出回り始め、栗ご飯が食べたくなる混ぜご飯をよく作ります味付けは、いつも同じ水に昆布と鰹節を入れ電子レンジで5分くらいチンして濾します。冷めたら、醤油、塩、酒。醤油を入れ味見。少し薄味にして、塩を小さじ半分くらい酒を入れて味見。...

レモネードベース

いつも「美酢(ミチョ)」をコストコで購入し、炭酸水で割って飲んでいます美酢に使われている糖質は、フラクトオリゴ糖、甘味料(ステビア抽出物)を使っているのでダイエット的には良い。全部がそうだと思っていたら、美酢のキウイには、果糖ぶどう糖液糖(...

アイスクリーム

地元のスーパー大阪屋は、日曜日アイス半額の日定価に戻して、半額箱は、安いようでそうでもない中身が少なく割りに合わないものが多いその中で厳選し、さらに美味しいものが、いつもの購入の定番上の2点は、箱買いしてもぎっしり詰まっているもの1個200...

食生活

高脂血症なのでダイエットをいつも心にそういいつつも、誘惑に負け続け、結果を出した方法が、夜、白いご飯を食べないこと。白いご飯は、様々なおかずという誘惑を連れてきます1年間続けた結果、83キロあった体重が、72キロまで減少し、74キロくらいで...

インド料理(パキスタン料理)

富山の射水の方にインドカレーの店がたくさんありますいま、お隣の富山県射水市にて「イミズスタン」と呼ばれる地域が話題なのをご存知でしょうか!? 「イミズスタン」とは、射水市周辺のパキスタン・インド出身者が多く住むエリア、また周辺にある飲食店の...