食 カルシウムの大切さ
忘れないうちに記録カルシウム不足、筋肉が収縮して硬くなる硬質の水のイギリスなどのヨーロッパは、筋肉痛がない血中に1%必要、不足すると骨を溶かす（骨粗鬆症）日本人は、圧倒的にカルシウム不足。骨を溶かして作られたカルシウムは、血中で過剰になりや...
食 
住 脳出血
脳出血しました20日の夜に任天堂のリングフィットアドベンチャーの180歩以内にクリアに挑戦なんども失敗し、最後の挑戦に挑んだところ、足の後ろのアキレス腱の上あたりに激痛うまく立てなくなり、しゃがめなくなり、静かに座り安静に。翌日の午前中に近...
住 エアコンの黒カビ対策
シーズン前に買っておいてよかったものエアコンお水抜きポンプ室内機から排出される水の出口がホコリなどによって詰まり逆流これを使うと、詰まっていた場合、どば〜っと黒い汚い水がパイプから流れ出てきますとても便利です冷房をすると室内機の中のフィン部...
住 肉離れ
任天堂スイッチの運動系ゲーム「リングフィットアドベンチャー」ほぼ毎日続けていますその中のクリア項目の1つに180歩でクリアモモを高く上げて走りますなんどもチャレンジして失敗し、3度目の挑戦の時、ふくらはぎの後ろに電気が走り痛くなり中断アキレ...
カメラ X-T5用のハンドグリップ
純正よりもオススメなのが、Haoge MHG-XT5Sお客様にオススメし、実際に手に取って見ましたが、すごく良いオススメですさらに、おすすめのSDカードSDカード背面の金属部分が2列のUHS-II高速SDカード価格.comで条件を追加し、調...
住 シュレッダー
過去何十年も前の決算書類。処分したい家に貼ってあるゴミの処理方法区分の表を見ると燃やせるゴミに「紙」がないよ〜く読むと、シュレッダーした紙は燃やせるゴミに出せると書いてあるお店の書類は、個人ゴミでないので、そもそも出せないのですが。自宅にあ...
住 猫のトイレ
前回書いたブログその後、デオトイレで最初はきちんとトイレをしていたのに、トイレで全然していないソファで何度もしていましたデオトイレは、撥水加工した砂を通過し、底のペットシートな流れていくのでとても楽撥水加工しているので、あまり汚れなく、匂い...
食 森永エンゼルパイ
小さい頃よく食べていた森永エンゼルパイ幼稚園の頃、お店で箱入りのエンゼルパイを買ってもらって大事に食べていましたその頃の手には、大きくて今のハンバーガーのような感覚の記憶が残っていますビスケット生地の間にマシュマロが挟まっていて、それをチョ...
食 レモンシロップ
きょうの料理でレモンを使ったお菓子の特集をしていました柚子が庭で出来るので応用できるかも。柚子は、少し苦いのでどうなるかわからないけど試す価値ありまずは、ケーキ・レモンの皮を削る柚子味噌を作るときに学びましたが、香りは、皮にあります。僕は、...
食 野菜の処理・レタスとキャベツ
キャベツの千切りをいつも作って食べています上の書き込みでピーラーの紹介をしましたしかし、なぜか青臭い切ったとに水にさらし、レモン水を入れてしばらく置くとかいろいろ試しましたが今ひとつYOU TUBEで面白いページを発見しました和食のプロが、...