ブログ 食用油
以前、トランス脂肪酸について書きました。今度は食用油についてこの表をみてください。それぞれの特徴を書いていきます。前後しますがご容赦ください。一価脂肪酸 オリーブ油など。加熱に強い多価脂肪酸 オメガ6、リノール酸、いわゆるサラダ油。多価脂肪...
ブログ
ブログ
ブログ
ブログ
ブログ
ブログ
ブログ
ブログ
ブログ
ブログ