ブログ ぬか漬け
ぬか漬けとは、「乳酸菌発酵」乳酸菌発酵には、何があるか？ぬか漬けヨーグルトキムチ納豆ぬか漬けについてぬか漬けの栄養価値（1）野菜のビタミンB1量が約10倍に増加ぬか漬けの栄養価値（2）ビタミンB1以外にも栄養成分が豊富！主な栄養成分とその効...
ブログ Mac iPhoneの液晶パネルとバッテリー交換
色々調べてみました。appleで液晶パネル交換をした場合これは、apple careに入っていない場合で保証期間外の価格バッテリー交換は、2018年の12月31日まで3200円（税抜き）それ以降は、8800円（税抜き）iphoneの液晶パネ...
ブログ ドクダミ茶 その後
2018年6月6日のブログでドクダミ茶のことを書きました。前回は吊るして乾燥させるまで。今回は、その後を書きます前回吊るした直後がこちら7月2日の状態がこちら新聞を広げ、4cmくらいの長さに切って乾燥剤入りの缶に入れます夏は、清々しく独特の...
Mac iPhoneのバッテリー交換 3456円 再々追記あり
スマホを買うか？買うなら息子のお古もらって新品を息子にあげるか？バッテリーの劣化の話をしていて調べるとお得な話が。12月31日までなら3456円で交換してくれる。詳しい話はこれから書きます。とりあえずiOS11.3からiphoneの電池を管...
その他 マインドフルネス
前回のブログのテーマは「叱り方」今回は、「マインドフルネス」決して新興宗教にはまっているとかでなく、友人との会話の中で登場したフレーズに興味を持って調べてみたら取り上げるべきテーマだと思ったので書き込みします。マインドフルネスとは？「今この...
その他 叱り方
10年以上前にテレビで見て記憶して、頭で繰り返し、忘れないように心がけた「叱り方」。そんなものは少し経てば忘れてしまいます。しかし、10年上たった今でも鮮明に覚えている。「そこじり」・その場で短く・行動そのものを・自分の言葉で・理由とともに...
住 どくだみ茶
庭のどくだみを使ってどくだみ茶を作っています。ドクダミは白い花が咲いている5～7月が1年のうちで1番有効成分が高く、繁殖力も増す時期。ドクダミの薬効十薬（じゅうやく）とも呼ばれる薬効の高い植物体にたまった毒素をデトックスし、ニキビ、湿疹、蓄...
ブログ 全国の交通取り締まり情報
2018年6月1日のネットのニュース「「あおり運転」一斉取り締まり＝きょうから全国の高速道で―警察当局」確か、全国の警察署も取り締まり情報を公開していたはず。リンクしますぜひブックマークを・北海道警察本部・青森県警察・秋田県警察・山形県警察...
ブログ 煎り豆
保育所で豆まきした後に生徒に配っている風景を毎回見ています。母が、期限切れ近い北海道さんの大豆をなんとかしたいと言ってきました。煎り豆作ってみよう。そう思い立って、そのままの大豆をフライパンに入れて20分ほど弱火で炒める。香ばしいい良い匂い...
ブログ ピルカッター
サプリメント色々書き込みました奥さんから不満「錠剤がでかくて飲み込みにくい」そこで調べると、女性のそういった悩みは多いとわかりました。そのために「ピルカッター」と呼ばれるものが多数販売されています。100円ショップにもあるそうですピルカッタ...