脳の栄養

「森永ラムネ」がブレイクの予感 口コミで広がるビジネスパーソンの仕事能率アップ!?

 

こんな見出しで紹介される森永ラムネ

パッケージにぶどう糖90%とかいてあります。

ブドウ糖は、ドラッグストアで購入すると50グラムで200円くらい

この森永ラムネは、1本29グラムで74円税込。

 

ブドウ糖とは何?

記事のリンクを貼っても良いのだけど記事自体がなくなることもあるので記載しておきます。

 

ブドウ糖は脳のエネルギー源として記憶力や認知機能に関わっている

ラムネが集中力アップに繋がる大きな理由は「ブドウ糖」の含有率にあります。森永製菓のラムネはなんと90%がブドウ糖で出来ています。

脳はかなりの大食い。特に頭を使っていなくても常時大量のエネルギーを消費しています。なのにエネルギー源はブドウ糖という偏食家!

脳にダイレクトに入っていける栄養素は「糖質」だけです。ラムネを食べて糖質の一種であるブドウ糖を摂取することで、脳に栄養が行き渡り、疲れが癒されるのです。

スポーツしている時ブドウ糖を分解してエネルギーを生み出しています。そのためブドウ糖が不足すると疲労感が強くなると言われています。

スポーツの休憩時に補給する栄養源としてもブドウ糖は優れているのです。

二日酔いの原因になるのは有毒成分のアセトアルデヒド。アセトアルデヒドを分解するためにはブドウ糖が必要になります。

 

ダイエットにも効果的

森永ラムネ1本で108kcal。

コーラ500ml1本で225ml。

 

受験生の甥にこのラムネを勧めると鞄の中から出してきました。

みんな持っているそうです

 

【受験に!】「ラムネを食べると集中力が続く!」と話題になっているワケ

こんな見出しの記事もありました。

あのラムネが受験生の必須アイテムになりつつある

今、受験生や多忙なビジネスパーソンの間で「集中力が続くすごいお菓子」として話題になっているのです。

スーパーで売っている価格は税込74円ほど。

安いところを探しました。

 

アマゾンで20個入りで1354円。

2000円縛りがあるので2セット大人買いすれば送料無料で1個あたり67.7円

ヨドバシで1本75円。送料無料。10%還元されるのでもし20個買えば1500円。ポイント150円分なので1350円

1本あたり67.5円。

 

オススメです

 

 

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